In einer Welt voller Tempo, Leistung und Ablenkung verlieren wir oft den Kontakt zu uns selbst. Wir treiben im Strudel von Erwartungen und Konditionierungen anderer und vergessen, wer wir sind und was wir im Leben wollen.
Ich helfe dir, herauszufinden, wer du wirklich-wirklich bist – und dein wahres Selbst vertrauensvoll zu leben und zu geniessen.

Dein Raum, um Klarheit zu gewinnen, innere Stärke aufzubauen und Entscheidungen mit Selbstsicherheit und Freude zu treffen.

ich

Endl           sein!

Wenn du weisst, wer du bist, wirst du:







Dein authentisches Selbst ist die Grundlage für ein glückliches und sinnerfülltes Leben. Ich begleite dich dabei, deinen Weg bewusst und mit Absicht zu gestalten – anstatt dein Leben dem Zufall zu überlassen.

Wenn du weisst, wer du bist, wirst du:





Dein authentisches Selbst ist die Grundlage für ein glückliches und sinnerfülltes Leben. Ich begleite dich dabei, deinen Weg bewusst und mit Absicht zu gestalten – anstatt dein Leben dem Zufall zu überlassen.

Deine Lebensziele klar erkennen und freudvoll erreichen.

Auch in stürmischen Zeiten standhaft bleiben.

Innere Ruhe und Erfüllung finden.


Das grösste Geschenk, das du dir selbst machen kannst, ist, du selbst zu sein.

Inspiration, Coaching & persönliches Wachstum in Zürich & onlne

Bei all meinen vielfältigen Interessen hat mich eines schon frühzeitig fasziniert: Das menschliche Bewusstsein.
Seit meiner Jugend habe ich mein Verständnis davon stetig erweitert – vom körperlich-geistig-emotionalen Erleben bis hin zu wissenschaftlichen und spirituellen Perspektiven.

Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial zu entdecken und zur Entfaltung zu bringen. Ein zentrales Thema hierbei ist das Selbst-Bewusstsein – es hat mich zu einer tiefgehenden Beschäftigung mit unserer inneren Natur geführt.

So bin ich, Sylke Christina, meiner Intuition gefolgt, habe zahlreiche Ausbildungen absolviert und begleite heute Menschen dabei, ihr einzigartiges Selbst bewusster zu erkennen, zu stärken und zu leben.
Wo andere nur sehen, was ist, zeige ich, was sein kann.

Mit dieser Erfahrung bin ich zur Expertin für das Selbst geworden – mit Herz, Verstand und einem feinen Gespür für Tiefe und Entwicklung.

Hallo lieber 

Mensch

In diesen Zeiten wird unser Bewusstsein stärker fragmentiert denn je. Umso wichtiger ist es, ganz zu sein. Gerade jetzt ist der Moment, dir den Raum zu nehmen, um zu erkennen, wer du bist – und worum es in deinem Leben wirklich geht. Am Ende zählt nicht, ob es immer leicht war – sondern ob es echt war. Und ob du deinem Weg gefolgt bist.

Du möchtest in der Gruppe reflektieren, dich austauschen und von anderen inspiriert werden? In kleinen Retreats oder Teamformaten erlebst du Verbindung, Entwicklung – und erweiterst deinen Blick durch das Miteinander.

Du willst dir selbst näherkommen, alte Muster verstehen und dein Leben bewusst gestalten? Meine drei Programme geben dir Raum, Struktur und persönliche Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbst-Kenntnis, Selbst-Liebe und Selbst-Wirksamkeit.

Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung oder steckst mitten in einer Herausforderung? Ich unterstütze dich dabei, deinen Standpunkt zu klären, neue Perspektiven zu entwickeln und stimmige Schritte zu gehen – ganz individuell.

Während meines eigenen Weges zur Selbst-Bewusstwerdung und der intensiven Auseinandersetzung mit existenziellen Fragen wuchs in mir der Wunsch, meine Einsichten und Erfahrungen mit anderen zu teilen.
Ich begleite dich auf deiner Entdeckungsreise zu deinem Selbst – klar, achtsam und auf Augenhöhe.

Selbst

Wenn du magst, packen wir die transformierende Kraft des Yoga mit in dein Reisegepäck – als wertvollen Begleiter auf deinem Weg zu dir selbst.
Yoga gab mir Antworten auf viele Fragen, die mich seit meiner Kindheit bewegten. Ich fühlte dadurch Erleichterung, Klarheit – und eine noch stärkere Verbindung zu mir selbst. Heute gebe ich diese Erfahrung weiter, mit dem Wunsch, auch dich an den positiven Wirkungen von Yoga teilhaben zu lassen.

— MARcos K.

Working with Sylke was both inspiring and deeply grounding. Her calm presence and thoughtful process allow for true progress to unfold. I would recommend her without hesitation — not only for her outstanding professionalism, but for the profoundly human touch that makes her work genuinely transformative.»

«Sylke brings a rare ability to combine empathy and clarity - creating a space where challenges are met with precision and compassion.