«Manchmal verstehen wir uns selbst besser, wenn wir anderen zuhören.»
Vertrauensvoller Austausch & Resonanz in der Gruppe.
Kleine Gruppenübungen, Impulse & Selbstreflexion.
Tägliche Themeneinheiten auf Basis eurer vorab gewählten Schwerpunkte.
Drei Tage Auszeit an einem kraftvollen Ort in den Schweizer Bergen.
Was dich erwartet
Gesundes, vegetarisches köstliches Essen.
Zeit in der Natur & Sauna.
Auf Wunsch: Yoga & Atemübungen.
Nachklang-Session drei Wochen später, um die Integration in den Alltag zu begleiten.
Die Berglodge37 ist ein einladender Rückzugsort inmitten der Natur, der modernen Komfort mit einer entspannten Atmosphäre verbindet. Sie bietet den idealen Rahmen, um dem Alltag zu entfliehen, neue Energie zu tanken und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Berglodge37
Die inspirierende Umgebung fördert Kreativität und Austausch, was sie zu einem perfekten Ort für persönliches Wachstum und transformative Retreats macht.
Die Zimmer in der Berglodge37 sind bewusst schlicht gehalten und trotzdem gemütlich, mit natürlichen Materialien und viel Liebe zum Detail. Jedes Zimmer verfügt über eine Regendusche und eine Sitzecke mit herrlichem Blick auf das Bergpanorama.
Schlafe himmlisch
Besonderes Highlight sind die Betten, die mit einem speziellen System für perfekten Schlafkomfort ausgestattet sind. Für eine ungestörte Nachtruhe wird das WLAN nachts deaktiviert.
Die Berglodge37 verwöhnt ihre Gäste mit einer rein vegetarischen Küche, die regionale und saisonale Zutaten verwendet. Die Gerichte werden mit viel Liebe zubereitet und bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus traditionellen und internationalen Aromen.
Geniesse gesundes Essen
Besonderen Wert legt die Berglodge auf die Vermeidung von Lebensmittelverschwendung. Alle Gäste speisen gemeinsam an einem langen Tisch, was die Kommunikation und den Austausch fördert.
Passend zum Retreat-Thema biete ich optional Yogaklassen am Morgen oder Abend an. Bei schönem Wetter finden diese auf der herrlichen Terrasse statt - mit atemberaubendem Blick auf die Bergwelt.
Yoga, Entspannung & Natur
Für deine Entspannung stehen Sauna und Infrarotkabine zur Verfügung. Und natürlich lädt die umliegende Natur zu erholsamen Spaziergängen und Momenten der Stille ein.
Du kehrst nicht nur inspiriert zurück – sondern mit konkreten Impulsen, die bleiben.
In dieser kleinen Auszeit nimmst du dir Zeit für dich – und profitierst gleichzeitig vom wertschätzenden Miteinander.
In einem geschützten, inspirierenden Rahmen kannst du dich zeigen,
Fragen stellen, zuhören, lernen – und wachsen.
Du erlebst, wie neue Gedanken im gemeinsamen Gespräch entstehen.
Du vertiefst deine Erkenntnisse direkt in kleinen Übungen.
Diese Erfahrung wird dich nicht nur auf persönlicher Ebene bereichern, sondern auch dein Miteinander in Beziehungen und Teams positiv beeinflussen.
Mein Versprechen
Dein Investment
Das Retreat ist ab vier Teilnehmer:innen buchbar.
Dein Beitrag: ab CHF 875 pro Person (inkl. Workbook & Nachklang-Session, exkl. Anreise, Kost & Logis)
Du möchtest ein individuelles Gruppenangebot – zum Beispiel für dein Team oder deinen Freundeskreis – zu den Themen Selbst-Kenntnis, Selbst-Liebe, Selbst-Wirksamkeit?
Dann melde dich gern – ich stelle dir ein passendes Paket zusammen.